선정시니어센터, 강남구 정서지원 사업 '마음-피트니스' 11회기

선정시니어센터 2026.09.03 09:44
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시니어의 행복 동행

건강한 삶(Healthy Life), 활기찬 삶(Active Life), 변화 있는 삶(Trend Life)

안녕하세요, 선정시니어센터입니다!

쌀쌀해진 바람이 완연한 가을을 알리는 요즘, '마음-피트니스' 프로그램도 어느덧 8회기를 맞이했는데요.

종강을 향해 한 걸음씩 다가가는 요즘, 참여자분들의 작품에도 깊이가 더해지고 있어 오늘 그 이야기를 전해드리려고 해요 ~

스케치에서 작품으로, 콜라주로 완성되는 나만의 자화상

그동안 참여자분들은 자신의 얼굴을 마주하고 관찰하며 정성껏 자화상 스케치를 그려오셨는데요.

이번 8회기에서는 그 스케치를 바탕으로 콜라주 구성과 배치 계획을 세우는 뜻깊은 시간을 가졌습니다.

단순히 이미지를 오려 붙이는 것이 아니라, 인물과 배경이 자연스럽게 어우러지도록 전체적인 화면 구성을 함께 고민하고 살펴보는 과정이었는데요.

어떤 색감의 배경이 나의 표정과 어울릴지, 어떤 소재로 나만의 분위기를 표현할지 고민하는 참여자분들의 진지한 모습이 무척 인상적이었습니다.

세심해지는 표현, 깊어지는 몰입

콜라주 구성 못지않게 중요했던 것은 바로 얼굴의 세부 표현이었어요.

이목구비와 표정 하나하나를 더욱 심화해서 그려나가는 시간이 이어졌는데요.

이지연 강사님께서 참여자 한 분 한 분의 작품 진행 상태를 꼼꼼히 확인하시며, 부족한 부분이 있다면 개별적으로 다가가 보완해주시고 각자의 표현 방향에 맞춰 세밀하게 지도해주셨습니다.

덕분에 참여자분들의 자화상에는 저마다의 개성과 표정이 한층 살아나는 것을 느낄 수 있었어요.


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마지막을 향해, 완성도를 높여가는 시간

이날 수업의 가장 큰 특징은 단순한 그리기를 넘어, 작품 전체의 조화와 완성도를 끌어올리는 데 초점을 맞췄다는 점이었는데요.

강사님의 세심한 시범과 반복적인 지도 아래, 참여자분들은 자신의 작품을 한발 물러서서 바라보고 스스로 부족한 부분을 발견해나가는 값진 경험을 하셨습니다.

이렇게 여러 회기를 거듭하며 다져온 관찰력과 표현력이 이제 하나의 완성작으로 서서히 모습을 드러내고 있어요.


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강사님 한마디

"콜라주 구성 계획과 얼굴의 세부 표현을 중심으로 작품을 발전시켰습니다.

참여자분들의 작업 상태와 표현의 특징을 살펴보며 필요한 부분을 개별적으로 보완했고, 직접적인 시범과 지도를 통해 작품의 완성도를 높이는 데 중점을 두었습니다.

각자의 개성이 드러나는 방향을 유지하면서 작품의 전체적인 조화와 표현력을 향상시키는 의미 있는 시간이었습니다."


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마무리하며

한 획 한 획에 참여자분들의 지난 시간과 마음이 고스란히 담기는 모습을 지켜보니, 그림이 단순한 미술 활동을 넘어 스스로를 돌아보고 표현하는 소중한 시간이 되었다는 것을 다시금 느낄 수 있었습니다.

이제 몇 회기 남지 않은 만큼, 참여자분들의 작품이 어떤 모습으로 완성될지 저희도 무척 기대가 되는데요.

다음 회기에서는 더욱 풍성해진 이야기와 함께 찾아뵙겠습니다!

※ 본 사업은 강남복지재단의 후원을 받아 진행되는 사업입니다.