안녕하세요! 강남구립 선정시니어센터입니다.

지난 회기 심리특강으로 마음을 따뜻하게 다독였던 '마음-피트니스' 가 어느새 3회기, 본격적인 미술 시간으로 이어졌습니다!

이지연 강사님과 함께한 알찬 드로잉 시간, 지금 바로 전해드립니다.

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연필과 친해지기 — 직선 긋기로 손의 힘 조절하기

3회기는 연필의 종류와 사용 방법을 알아보며 연필과 친숙해지는 시간으로 시작되었습니다.

처음 손에 쥐는 연필 한 자루부터, 평소엔 별생각 없이 사용했던 도구를 새롭게 마주하는 시간이었는데요.

이어서 직선 긋기 연습을 통해 손의 힘 조절과 선의 방향성을 익혀나갔습니다.

"이렇게 단순한 선 긋기도 생각보다 집중력이 필요하네요!"

한 줄, 한 줄 그어나가며 손과 마음의 호흡을 맞춰가는 어르신들의 모습이 인상적이었습니다.

원 그리기로 관찰력과 표현력 키우기

이어서 원 그리기 연습을 통해 형태를 관찰하고 표현하는 능력을 키워나갔습니다.

단순한 동그라미 하나에도 저마다의 개성이 묻어나며, 형태를 있는 그대로 바라보고 손끝으로 옮기는 과정 자체가 소중한 자기표현의 시작이었습니다.

원 안을 연필로 채우는 압력 조절 연습

3회기의 핵심은 바로 원 안을 연필로 채우는 활동이었습니다.

연필의 압력을 조절하며 명암 표현을 경험해보는 시간이었는데요.

힘을 세게 줄 때와 살짝 줄 때 달라지는 농도의 차이를 직접 느껴보며, 손끝의 미세한 감각을 새롭게 발견하는 순간이었습니다.

"이렇게 살짝만 힘을 줘도 색이 달라지네요!"

처음엔 균일한 농도로 채우기 어려워하시던 분들도, 반복 연습을 통해 점차 안정적인 선을 표현하는 모습을 보이셨습니다 ✨

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반복 연습으로 자신감 형성!

반복적인 선 연습을 통해 연필 사용에 대한 부담감을 줄이고 자신감을 형성하는 시간도 함께 가졌습니다.

처음에는 연필과 원 형태를 표현하는 데 어려움을 보이셨던 참여자분들도 점차 안정적인 선을 표현하시는 모습이 눈에 띄었는데요.

전반적으로 연필 사용에 대한 부담감을 줄이고 기초 표현 능력을 익히는 뜻깊은 시간이었습니다

4회기에서는 어떤 활동이 펼쳐질까요?

다음 회기에는 자유 드로잉을 위한 기초 드로잉 능력을 다지는 시간이 이어질 예정입니다.

연필과 점점 친해지고 있는 어르신들의 다음 작품, 함께 기대해주세요!

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마무리하며

3회기에도 열정적으로 참여해 주신 1기 기록가 여러분께 진심으로 감사드립니다.

선정시니어센터는 어르신 한 분 한 분의 손끝에서 피어나는 이야기가 아름다운 작품으로 완성될 수 있도록 끝까지 함께하겠습니다.

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※ 본 사업은 강남복지재단의 후원을 받아 진행되는 사업입니다.