정서지원사업 '마음-피트니스' 미술 프로그램 1회기 성료!

선정시니어센터 2026.05.18 14:27
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시니어의 행복 동행

건강한 삶(Healthy Life), 활기찬 삶(Active Life), 변화 있는 삶(Trend Life)

안녕하세요! 강남구립 선정시니어센터입니다.

봄빛이 한창 무르익은 요즘, '마음-피트니스' 의 핵심 프로그램인 미술 수업이 드디어 첫 발을 내딛었습니다!

붓을 처음 잡아보시는 분도, 그림이 낯선 분도 모두가 설레는 마음으로 함께한 그 현장을 지금 바로 전해드립니다.

작가의 눈으로, 미술을 만나다!

첫 수업은 본격적인 그림 작업에 앞서 빔프로젝터를 활용한 미술 이론 안내로 시작되었습니다.

유명 미술 작가들의 작품 세계와 다양한 표현 기법을 함께 살펴보며,

어르신들이 미술이라는 세계에 자연스럽게 스며들 수 있도록 준비하는 시간이었습니다.

"이런 그림도 미술이에요? 나도 할 수 있겠는데!"

딱딱하게만 느껴졌던 미술이 어느새 친근하게 다가오는 순간이었습니다 !!


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나만의 도구로, 나만의 작품을!

이어서 앞으로 사용하게 될 미술 물품 안내가 진행되었습니다.

어떤 재료로 어떻게 표현할 수 있는지 하나하나 살펴보며, 어르신들께서 각자의 개성과 감성에 맞는 방향성을 조금씩 그려나가기 시작하셨습니다.

재료를 직접 만져보고 탐색하는 시간 속에서 "이걸로 뭘 만들 수 있을까" 하는 호기심 어린 눈빛들이 반짝였답니다 ㅎㅎ

거울 속 나를 마주하다 — 나만의 특징 찾기

이번 첫 수업의 가장 특별한 순간은 바로 거울 보기 작업이었습니다.

평소엔 그냥 지나쳤던 자신의 얼굴을 천천히, 찬찬히 들여다보며 나만의 특징을 찾아보는 시간이었는데요.

눈매, 웃는 표정, 입가, 분위기 — 익숙한 듯 낯설게 느껴지는 내 얼굴을 바라보며 어르신들께서 저마다 조용히 생각에 잠기셨습니다.

단순한 관찰을 넘어 '나는 어떤 사람인가' 를 천천히 되짚어보는, 마음 깊이 남는 시간이었습니다.


나만의 자화상, 어떻게 담아볼까요?

수업 마무리에는 앞으로 진행될 자화상 작업의 방향성을 함께 고민해보는 시간도 가졌습니다.

나를 떠올렸을 때 생각나는 사물이나 이미지, 지금의 나를 표현하는 감정과 분위기, 얼굴에서 가장 특징적인 부분까지 -

다음 수업 전까지 천천히 생각해오시도록 안내드렸습니다.

완벽하게 준비해오지 않으셔도 괜찮습니다.

천천히 자기만의 분위기를 찾아가는 과정 자체가 이 프로그램의 가장 소중한 여정이니까요 !!


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다음 회기에서는 어떤 활동이 펼쳐질까요?

다음 시간에는 본격적으로 자화상 작업을 위한 관찰과 드로잉이 시작됩니다!

나만의 특징을 화폭에 담아내는 그 설레는 순간, 함께 기대해주세요

마무리하며

첫 미술 수업에 열린 마음으로 함께해 주신 1기 기록가 여러분께 진심으로 감사드립니다.

선정시니어센터는 어르신 한 분 한 분의 이야기가 아름다운 작품으로 피어날 수 있도록 끝까지 함께하겠습니다.

※ 본 사업은 강남복지재단의 후원을 받아 진행되는 사업입니다.